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2018-03-30 21:01:05

秋冬泡脚不当会致命 秋冬不宜泡脚的人群 泡脚的注意事项

  中医养生有一种非常有效的方法,那就是泡脚,因为,脚是离心脏最远的器官,气血不足的人很容易导致手脚冰凉,就是因为离心脏远血液和养分不容易到达而引起的,但是脚是人体非常重要的器官,大家都知道脚底部有很多的穴位,有一个涌泉穴,也被称为生命之穴,如果手脚冰凉的人,血液不通,经络不通,就会严重伤害健康

  泡脚是通过外力促进脚步的血液循环,打通经络,大家都会有一个感受,用热水泡脚以后,立即会感觉整个身体都会暖暖的,而且会很放松,泡脚之后睡眠也会更好。现在正是秋冬季节,也是泡脚最好的季节,因为春夏季,外在的温度足以让我们的手脚维持正常的温度,而秋冬季节因为天气变得寒冷,导致血管收缩,气血不足,手脚冰凉,因此,一般情况下选择秋冬泡脚的人就很多。

  而且,选择泡脚这种方式的通常是一些年龄比较大的人,因为,中医认为人的年龄越大,阳气就略显不足,老年人总比年轻人更怕冷,就是这个道理。所以,泡脚是非常受老年人欢迎的。

  但是,问题也容易出在这上面,泡脚确实是好事,但是如果泡脚不当,不仅帮不到身体,还会严重的损害健康,甚至危及生命。近日,发生一件事情真的令人惋惜,湖北汉口一名46岁女性泡脚时引发脑血管动脉瘤破裂,经抢救无效后离世。其原因是该女性头部一直存在脑血管动脉瘤这颗“不定时炸弹”,外面气温突然下降,而她泡脚的水温过热,这两者都可能让血管受到强烈刺激,结果导致血管瘤破裂导致丧命。

  希望人们在为她叹惋的时候也给自己敲响警钟,虽说寒冷的冬季用热水泡脚是一件惬意的事,但也未必人人适合,以下几种人群就不适合热水泡脚,请大家自己对照。同时还要讲究科学的方法。

  1、糖尿病足患者。这是糖尿病的一种并发症,糖尿病足患者的皮肤比较脆弱,脚部末梢神经对温度不敏感,感觉不到很烫的水温,很容易被烫伤。

  2、静脉曲张患者。静脉曲张是静脉回流受阻,这个时候脚步加温,等于是加重静脉的负担,更容易加重病情,所以千万不要用热水泡脚、泡腿。

  3、足癣等皮肤病患者。细菌也非常喜欢温暖的环境,热水更容易促进细菌的繁殖,加重病情。

  4、儿童。如果孩子的脚不是很凉,千万不要给孩子泡脚,因为孩子的足弓还在生长发育阶段,容易走形。

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稿源:排列三159前后关系  作者:Admin

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